Главная · Успех

Как развить уверенность в себе?

Среди нас есть как уверенные в себе люди, так и лица, постоянно сомневающиеся в себе, своих силах и талантах. Чувство собственного достоинства и уверенность помогают реально оценивать свои возможности и лучше понимать себя.

Уверенность придает силу, благодаря ей можно без труда добиться поставленных целей. Поэтому стоит задуматься о наличии этого качества в себе, а при недостатке развить его.

Хроническая усталость - как с ней бороться?

Запасы психической и физической энергии человека не бесконечны и требуют регулярного обновления. Однако бешеный ритм современной городской жизни далеко не всегда оставляет нам возможность отдохнуть: тот, кто не вписывается в правила гонки, сразу же из нее выбывает.

Поэтому хроническая усталость стала, пожалуй, одним из самых распространенных недугов двадцать первого века. Если у вас нет сил сделать что-то сверх «обязаловки», вам глубоко все безразлично и хочется простого элементарного покоя, то хроническая усталость однозначно является вашим диагнозом.

Рисование: сложности мотивации

Каждый, кто хочет научиться рисовать, когда-нибудь сталкивается с недостатком мотивации. Хочется взять в руки карандаш, а как вспомнишь про то, какие ужасы выходят из-под него, так и решает отложить его в стронку. И тут-то в игру вступает волшебное слово «мотивация».

Казалось бы, если ты решил рисовать - почему бы просто не сесть за стол, и не начать рисовать? Но художники – народ творческий, а значит работающий по вдохновению. Как же создать вдохновение самому себе?

Рабочий настрой: враги и друзья работоспособности

Рабочий настрой – это состояние, которое некоторые определяют как «желание свернуть горы» или просто плодотворно провести день. Практика показывает, что для большинства намного проще потерять этот самый рабочий настрой, чем его приобрести. Давайте посмотрим на те факторы, которые влияют на вашу работоспособность и готовность к работе.


Как мотивировать себя что-то сделать?

Как мотивировать себя что-то делать?
— Да никак, оставайтесь в жопе!
© Артемий Лебедев


Фраза в эпиграфе, конечно, достаточно распространенная, однако не такая уж и правдивая. Несмотря на все сложности вопроса о мотивации, есть несколько проверенных способов отправиться, наконец, вершить великие дела.

π